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长(🐒)期坚持(📮)锻炼，体力不错的人(🗨)，能坚持(🔷)100个就(jiù(🚸) )算不(bú )错(cuò )了，现(xià(🕦)n )在一(yī(🐨) )下(xià )子(😬)让(ràng )做(zuò )500个，不(bú )是(🍆)要(yào )这(🏸)(zhè )些人(🤸)(rén )的(de )老命(mìng )吗(ma )？

瞥(🤦)(piē )见(jià(📯)n )鸡肠(chá(💶)ng )子(zǐ )看蒋(jiǎ(✡)ng )少勋时(🍎)(shí )那一(🏇)脸(liǎn )崇拜的(de )表情，顾潇潇嘴(♿)角抽了(🐫)抽。

任凭几人哄笑，艾(🔠)美丽一(🎺)脸淡定(🏌)，为了好好睡觉，她此时已经(📩)闭上双(🏫)眼了。

直到蒋少勋背(🌁)过身子(🅱)去，众位(🛒)教官都站在他身后，见他转(🏄)过身来(⛵)，心中顿时咯噔一下(🕺)(xià )，不会(🔯)(huì )真要(🚷)(yào )叫(jiào )他们(men )去(qù )吃(✴)屎(shǐ )吧(⛽)(ba )。

蒋(jiǎng )少(🚏)(shǎo )勋面(miàn )露(lù )微笑(🤡)(xiào )：虽(🏋)然(rán )你(♿)(nǐ )说的(de )很(hě(🐶)n )有道(dà(🖐)o )理(lǐ )，但(😶)(dàn )在(zà(🍐)i )部队(duì )，不允(yǔn )许顶(🐷)撞(zhuàng )上(🔥)级，所以他大声道：(🚂)俯卧撑(🈵)五百个(🤗)，原地趴下。

顾潇潇一只腿还(🧞)被他抓(🚹)在手里，想要避开根(⏰)本不太(📕)可能，于(🌷)是就这样眼睁睁的看着蒋(🥣)少勋迎(❤)面朝她扑来。

俯卧撑(📂)最考验(🤤)的是臂(⛴)力和耐力，还有肌(jī(🔕) )肉的(de )张(🚐)(zhāng )力。

你(😐)(nǐ )人品(pǐn )要(yào )是还(🍚)(hái )不(bú(🍮) )错，怎(zě(🔟)n )么会(huì )有(yǒ(🍘)u )人明(mí(🧜)ng )知(zhī )道(🌖)你(nǐ )和(🎣)(hé )肖战(zhàn )不(bú )清不(😋)(bú )楚(chǔ(🙉) )，还(hái )想要追(zhuī )肖战(🈳)呢(ne )。

你说(🤨)的很有(🕺)道理，好，我给所有人适应的(👦)时间，全(🚴)体解散，抱着自己的(🤴)被子回(🙉)宿舍，我(🛑)会让各个教官教导你们，如(🎣)何在最(♐)短的时间内，把被子(🍶)叠好。